Niat Kurus, Wanita Ini Cuma Minum Air 2 Minggu, Otaknya Rusak Parah
Demi turun berat badan, wanita di China hanya minum air selama setengah bulan. Beratnya turun 20 kg, tetapi ia justru mengalami kerusakan otak serius!
KesehatanDemi turun berat badan, wanita di China hanya minum air selama setengah bulan. Beratnya turun 20 kg, tetapi ia justru mengalami kerusakan otak serius!
KesehatanKapan biasanya kamu makan malam? Setelah pulang kerja jam 7 malam atau malah baru sempat makan jam 9 malam? Kebiasaan makan larut ternyata perlu diubah.
KesehatanOtak memerlukan nutrisi untuk fungsi optimal. Temukan lima makanan sehat, termasuk ikan berlemak dan blueberry, yang mendukung kesehatan otak Anda.
KesehatanBanyak orang menganggap garam dan natrium merupakan dua hal sama. Faktanya, dua bahan ini memiliki perbedaan yang mungkin jarang diketahui.
KesehatanPemilihan minyak perlu diperhatikan jika kamu ingin kadar kolesterol tetap aman. Pilih yang menyehatkan jantung, seperti minyak zaitun hingga minyak alpukat.
KesehatanKonsumsi makanan mentah bisa memunculkan risiko kesehatan. Contohnya pria ini yang alami serangan jantung, kerusakan otak, hingga koma usai makan tiram mentah.
KesehatanLama penyimpanan, suhu, kelembapan, paparan udara, jenis beras, dan kondisi wadah bisa memengaruhi kualitasnya.
KesehatanTak semua makanan aman disantap mentah atau setengah matang. Beberapa justru berisiko membawa bakteri penyebab keracunan makanan.
KesehatanAluminium termasuk bahan yang dapat berinteraksi dengan makanan asam dalam kondisi tertentu.
KesehatanMembawa bekal ke kantor atau kampus kini jadi gaya hidup. Sertakan buah sebagai camilan sehat untuk mendukung pola makan yang lebih beragam dan terencana.